コーチが欲しい

今日も故障でマラソン練習を控えました、元気なころは雨でも雪でも走っていましたが、今は４年に渡る故障続きで・・・
原因は故障上がり、治りきらないのに練習レベルが高すぎる。
体と意識の不一致で、自分が思うほどに体力は維持できていないし癒えていない。
次から次へと故障の連鎖、初心に帰り徐々に練習レベルのアップを図る。
歩くことから始めよう、それが出来ない、こんなときこそコーチが欲しい。

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